암의 정의와 위험성 암은 세포의 이상한 성장으로 인해 발생하는 질병입니다. 이는 우리 몸의 다양한 부위에 영향을 미칠 수 있으며, 치료되지 않으면 생명을 위협할 수 있습니다. 암의 원인은 다양하며, 유전, 환경, 생활습관 등이 영향을 미칩니다. 특히, 흡연, 과도한 음주, 비만, 불규칙한 생활 등의 부적절한 생활습관은 암의 주요 원인 중 하나로 꼽힙니다. 최근의 연구에 따르면, 암은 전 세계적으로 사망 원인 중 하나로 꼽히며, 이를 예방하는 것이 중요합니다. 이를 위해 필요한 것이 바로 통곡자연식물식입니다. 통곡자연식물식의 정의와 특징 "통곡자연식물식"이란 주로 식물에서 얻은 영양소를 섭취하는 식사 방식을 의미합니다. 이는 통곡류, 채소, 과일, 콩류와 같은 자연의 식품을 섭취하며, 가공식품과 동물성 식..